Санкт-Петербург и область
Звонки по России

Диарея, понос после алкоголя что делать?

КУРС ПО БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Мы запустили онлайн курс "Свобода от зависимости"!

  • Из любой точки мира
  • Под руководством профессиональных психотерапевтов и наркологов
  • Комплексный системный подход

Переходи по ссылке, чтобы получить бесплатные материалы и начать свой путь к свободе от зависимости!

СОДЕРЖАНИЕ

1. Почему появляется алкогольная диарея?

2. Понос после алкоголя: что делать?

3. Народные способы избавления от алкогольной диареи

4. Как понять что нужна помощь врача

5. Чем опасен понос после употребления алкоголя

6. Жидкий стул после алкоголя: виды и причины

7. Какой алкоголь вызывает понос и почему

Диарея от алкоголя — нередкое явление, происходящее на фоне длительных запоев или употребления спиртных напитков в чрезмерном количестве. По статистике, около 36-40 % людей страдают поносом после распития алкоголя. Ведь он приносит не только приятное чувство расслабленности, но и уйму неприятных последствий, среди которых головная боль, недомогание, и, конечно, же, диарея. Почему же возникает данное состояние, чем оно опасно и как лечиться, расскажем в этой статье. 

Почему появляется алкогольная диарея?

Желудок и кишечник являются первыми органами, которые принимают на себя удар ядовитого алкоголя. Через них он всасывается в кровь и проходит дальше по организму. Именно после спиртных напитков человек может заметить у себя жидкий стул и другие неприятные симптомы. Почему же так происходит? Перечислим основные причины:

  • Отравление организма продуктами распада спирта. После всасывания через слизистую оболочку желудка и кишечника в кровь спиртное попадает в другие органы. Толстый кишечник перерабатывает алкоголь и преобразует его в ацетальдегид, который является сильнейшим ядом. Из-за этого пациент может ощущать “похмельное” состояние, среди симптомов которого будет и диарея.
  • Всасывание пищи нарушается. Попадая в кишечник, молекулы этанола занимают место полезных молекул (витаминов и минералов, жидкости, питательных веществ). В результате пища не может до конца перевариться и остается в просветах кишечника, притягивая к себе воду. Данное патологическое состояние является по сути главной причиной жидкого стула после алкогольных вечеринок и посиделок. 
  • Нарушение работы кишечника и желудка. Перистальтика органов желудочно-кишечного тракта меняется под воздействием спиртного. Например, пивные напитки ускоряют пищеварение, в результате чего может возникнуть понос. А вот более крепкий алкоголь вызывает у человека тошноту, изжогу и метеоризм. 
  • Нехватка ферментов. Ферменты (в особенности пепсин) расщепляют пищу и помогают ее переварить. Когда поджелудочная железа под действием спирта нарушает свою работу, ферменты не участвуют в этом процессе. Белки, жиры и углеводы достаются бактериям, которые перерабатывают их до молекул. Молекулы же снова притягивают воду, и стул получается более жидким, увеличиваясь в своих объемах. 
  • Дисбактериоз. Достигая желудка и кишечника, спирт нарушает баланс полезных бактерий, помогающих данным органам работать нормально. Бактериальные токсины размножаются с огромной скоростью и быстро всасываются. В результате человек страдает сильной диареей, вздутием живота и болью. При регулярном употреблении спиртного может появиться синдром избыточного бактериального роста. Из-за него бактерий, переваривающих пищу, становится очень много и они начинают притягивать жидкость, тем самым вызывая понос. 

Если диарея появилась на следующий день после распития алкогольных напитков, это говорит об общей интоксикации организма. Этим наш организм хочет как можно скорее вывести накопившиеся токсины наружу, усиливая метаболизм. Особенно часто это случается утром либо после отказа от спиртного, когда человек начинает чувствовать все симптомы “похмелья” (трясущиеся руки, сильная головная боль, общее недомогание, рвота и тошнота, сильная жажда и диарея). 

А вот на острое отравление указывает появление поноса сразу же после употребления алкоголя. Так может произойти, если пациент выпил некачественный горячительный напиток, слишком превысил дозу, или у него уже имеются какие-либо патологии желудочно-кишечного тракта. 

острое отравление

Когда диарея затягивается и идет несколько дней, это может говорить о дисбактериозе, описанном выше. Ведь баланс полезных и вредных бактерий нарушается — алкоголь нейтрализует и те, и другие. 

Обратите внимание! У взрослых и лиц пожилого возраста жидкий стул присутствует чаще. Это связано с рядом нескольких причин: наличием хронических заболеваний желудка и кишечника, слабой работе поджелудочной железы и меньшей выработке ферментов, а также предрасположенности людей среднего возраста к длительным запоям, которые не дают алкотоксинам полностью выйти из организма. 

Понос после алкоголя: что делать?

Если у вас или вашего близкого вы заметили диарею после приема алкоголя, необходимо сразу же бить тревогу и обращаться за медицинской помощью. Иначе есть риск, что жидкий стул станет постоянным спутником жизни и не даст комфортно существовать, приводя к обезвоживанию организма, нехватке микроэлементов и минералов, а также другим опасным последствиям. 

Понос после алкоголя

Очищение

Прежде всего необходимо полностью отказаться от спиртных напитков, как легких, так и крепких. Далее рекомендуется обязательно помочь организму вывести все ядовитые продукты распада алкоголя наружу и провести детокс терапию. 

Кстати, клиника доктора Лазарева предлагает пройти данную процедуру с максимальным комфортом на дому, либо в стенах учреждения. Наши высококвалифицированные наркологи с опытом от 15 лет и выше проведут подробный опрос и назначат индивидуальный курс капельниц. В них будут входить препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс, уменьшающие перистальтику кишечника, снимающие спазм и боль, поддерживающие печень, почки и органы ЖКТ, а также препятствующие дальнейшему обезвоживанию. 

Если вы хотите самостоятельно начать очищение организма, можно выпить сорбент, который имеется в каждой аптечке (Энтеросгель, активированный уголь, Смекта, Полисорб и так далее). Однако это рекомендуется делать после рвоты. Если она не появляется, нужно вызвать ее самостоятельно, чтобы очистить желудок. Это делается с помощью слабого раствора марганцовки или соды.

Предотвращение обезвоживания

Любая диарея забирает из организма много воды и питательных элементов. Чтобы этого не произошло, рекомендуется выпить Регидрон — препарат, препятствующий обезвоживанию. Также неплохо помогают Гидровит и Адиарин. 

Не забудьте! Пейте побольше воды и других жидкостей. Например, некрепкий чай с лимоном, морс, компот или не сильно газированную минеральную воду.

Останавливаем диарею

Чтобы остановить диарею, мало отказаться от горячительного и провести детокс-терапию. Необходимо еще соблюдать правильную диету. Например, исключить из рациона жирную и жареную пищу, употреблять достаточно закрепляющих продуктов (рисовый отвар, сам рис, сухари, груша, баклажан, белый хлеб и хурма). 

Из медицинских лекарств, препятствующих жидкому стулу, можно выпить Лоперамид или Имодиум. А для восстановления микрофлоры кишечника неплохо помогает Линекс. 

Останавливаем диарею

Важно! Останавливать понос можно своими силами если у вас отсутствуют некоторые тревожные симптомы — сильная сопутствующая рвота, кал с кровью, повышение температуры тела, сильная боль в животе и подреберьях, длительный жидкий стул. Тогда обязательно нужно обращаться за квалифицированной медицинской помощью (к терапевту или гастроэнтерологу).

Народные способы избавления от алкогольной диареи

Чтобы облегчить свое состояние при поносе после спиртного, можно заваривать и пить следующие травы:

  • Ромашка — противовоспалительный эффект данного растения известен многим. Она препятствует раздражению слизистой оболочки кишечника, снимает спазм и приводит в порядок работу желудка.
  • Зверобой — противомикробное растение, обволакивающее стенки кишечника и улучшающее пищеварение, а также восстанавливающее внутренний эпителий.
  • Кора дуба — обладает хорошим вяжущим эффектом, за счет чего удается остановить диарею, вздутие и болевые ощущения в эпигастрии.  
  • Перечная мята — тоже содержит в своем составе вещества, называемые дубильными. Она успокаивает раздраженные стенки кишечника и устраняет воспалительный процесс.
  • Тысячелистник — связывает и быстро выводит ядовитые продукты распада спирта, а также  заживляет слизистую оболочку кишечника, снимая спазм и вздутие. 

Конечно, данные травы следует принимать с максимальной осторожностью. Ведь у человека может появиться аллергическая реакция и некоторые побочные реакции.

Как понять что нужна помощь врача

Как говорилось выше, диарея от алкогольных напитков может привести к сильному обезвоживанию организма. Но как понять, что ситуация вышла из-под контроля и нужна немедленная помощь врача? Перечислим главные симптомы, указывающие на истощение водного запаса:

  • высохшая и побледневшая кожа;
  • появление трещин на губах;
  • учащенное дыхание и пульс;
  • общее недомогание и сильная слабость;
  • понижение артериального давления;
  • появление судорог;
  • тремор рук;
  • понос более 10 раз в сутки.

Также может образоваться черный цвет кала или появление в нем прожилок крови. Это говорит о внутреннем кровотечении или других опасных состояниях, которые требуют незамедлительной врачебной помощи. 

Чем опасен понос после употребления алкоголя

Как правило, острая диарея после алкоголя появляется в связи с состоянием “похмелья” и проходит уже через 1,5-2 дня. Однако если человек не знает меры и регулярно распивает спиртные напитки, жидкий стул после этого может длиться и неделю, а то и больше. В тяжелых случаях, даже после полного отказа от горячительного, диарея не проходит, а к ней добавляются и другие симптомы расстройства ЖКТ, печени и почек.  

Обезвоживание — другими словами осушение организма из-за потери жидкости в больших количествах. Оно появляется в 80 % случаев после употребления спиртного, а точнее сильной диареи. Именно из-за него вы чувствуете жажду на следующий день после застолья. Данное состояние грозит потерей сознания, остановкой дыхания, сильным понижением артериального давления и проблемами сердечно-сосудистой системы. 

Дефицит питательных веществ тоже образуется из-за частого злоупотребления горячительными напитками. Из-за поноса все минералы и микроэлементы, а также белки, жиры и углеводы выходят наружу, не задерживаясь в организме. В результате всем системам и органам не хватает питательных веществ для нормального функционирования. Это может повлечь за собой сильную анемию, сахарный диабет, проблемы с желудком и и кишечником. Нередко на фоне обезвоживания выпадают волосы, ухудшается качество ногтей и зубов, теряется зрение, стареет кожа.

Постоянная интоксикация нередко возникает у заядлых алкоголиков из-за каждодневного приема алкоголя. В результате этого жидкий стул только усиливается, ведь организм пытается активно вывести все токсины наружу. Нередко кишечник не справляется с большими дозами спиртного и его стенки начинают пропускать ядовитые вещества в кровь, а оттуда в печень. 

Помимо этого, спиртные напитки могут вызвать усиленную выработку желчи, которая разжижает стул и тем самым увеличивает продолжительность диареи. А если пациент употребляет вместе с алкоголем вредную пищу (жирное, жареное, копченое), выработка желчи еще больше увеличивается, что приводит к образованию желчных камней, а далее к радикальной мере — удалению желчного пузыря. 

похмелье

Жидкий стул после алкоголя: виды и причины

Диарея после запоя или разового употребления спиртного имеет различные сопутствующие симптомы. Она может быть разной по характеру и вызывается тоже разными причинами, зависящими от индивидуальных особенностей здоровья человека:

  • Жидкий стул со рвотой. Появляется в результате обострения хронических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. Если пациент жалуется на рвоту с поносом, которые длятся более 2-х дней, ему срочно необходима медицинская помощь. 
  • Диарея водой. Такой жидкий стул еще называют секреторным. Его причина — нарушение в работе тонкого кишечника. В данном случае обязательно нужно принять сорбенты и провести промывание желудка. 
  • Желтый понос. Он возникает из-за того, что каловые массы просто не успевают окраситься в обычный цвет и остаются желтыми в результате частых походов в туалет. Также это может свидетельствовать о сбоях в работе желчного пузыря и печени. Если диарея имеет постоянный желтый цвет, лучше обратиться к гастроэнтерологу, который назначит УЗИ ЖКТ, анализ крови на билирубин и анализы кала.
  • Зеленая диарея. Окрашивание кала в зеленый цвет говорит о серьезных проблемах. Например, человек может страдать язвой, желчнокаменной болезнью, циррозом, внутренними кровотечениями. Не стоит игнорировать данный симптом, ведь в этом случае требуется незамедлительная медпомощь. 
  • Жидкий стул с кровью. Тоже является признаком патологий, требующих скорейшего устранения. Ведь появление в кале прожилок крови говорит о наличии язвы двенадцатиперстной кишки, а темные кровянистые пятна могут свидетельствовать о внутренних кровотечениях. Если не лечить данные состояния, все может закончиться летальным исходом. 
  • Понос, сопровождающийся повышением температуры до 38-40 градусов. Данное состояние появляется из-за распития некачественных спиртных напитков, либо от наличия аллергических реакций на компоненты горячительного. Также это может говорить о воспалительных процессах в кишечнике или желудке, сильном переутомлении и сбоях в центральной нервной системе. 
  • Диарея с пеной и темный стул. Говорит о наличии сильного дисбактериоза, а также чрезмерном употреблении закуски, богатой углеводами. Из-за брожения в кишечнике образуется пена, которая выходит наружу вместе с каловыми массами, вызывая вздутие и болезненные ощущения в эпигастрии.  

Интенсивность диареи после алкогольного опьянения говорит о степени ее выраженности и продолжительности. Если понос длится более 3-х дней и почти не прекращается в зависимости от времени суток, это сигнализирует о тяжелом дисбалансе “плохих” и “хороших” бактерий, сильном отравлении и обезвоживании. В данном случае рекомендуется обязательно провести детокс-терапию и восстановление организма. 

Какой алкоголь вызывает понос и почему

Все алкогольные напитки по-разному влияют на желудочно-кишечный тракт. К примеру, пивные напитки являются слабоалкогольной продукцией, вызывающей размягчение каловых масс и увеличение их объема. Вода не может всосаться в стенки кишечника и выходит наружу из-за спирта. В результате диарея учащается, появляется брожение и вздутие живота.

А вот красное и белое вино стимулируют работу ферментов, расщепляющих пищу. За счет этого пищеварение ускоряется — еда не обрабатывается так как нужно, а вода не доставляется в нужные органы и клетки. После этого человеку чаще хочется в туалет по-большому. 

Из-за находящихся в шампанском газов и различных красителей, желудок страдает от метеоризма и брожения. Появляются боли в эпигастрии, вздутие и жидкий стул. 

Виски, коньяк и водка являются самыми пагубно влияющими на организм алкогольными напитками. Они воздействуют на слизистые оболочки рта, кишечника и желудка, раздражая их и вызывая дисбактериоз. Ведь из-за находящегося в составе спирта погибает не только вредная микрофлора, но и полезная. Также крепкие напитки отрицательно сказываются на поджелудочной железе, печени и желчном пузыре.

   

КУРС ПО БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Мы запустили онлайн курс "Свобода от зависимости"!

  • Из любой точки мира
  • Под руководством профессиональных психотерапевтов и наркологов
  • Комплексный системный подход

Переходи по ссылке, чтобы получить бесплатные материалы и начать свой путь к свободе от зависимости!

Статья подготовлена врачом психиатром-наркологом высшей категории

Кандидатом медицинских наук

Лазарев Игорь Александрович

Общественно-просветительская деятельность:

Эксперт центральных СМИ по вопросам психического здоровья и проблем с зависимостями.

Участие в популярных телевизионных передачах, съёмках научно-популярных и учебных фильмов, ток шоу и развлекательных программах на различных каналах Российского телевидения.

Получите
БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Клиника доктора Лазарева
переулок Лодыгина, д.7, к.2 Санкт-Петербург,
8 (812) 704-86-75, [email protected]