Санкт-Петербург и область
Звонки по России
  • Главная
  • Статьи
  • Как избавиться от запаха перегара и алкоголя: 45 лучших способов

Как избавиться от запаха перегара и алкоголя: 45 лучших способов

КУРС ПО БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Мы запустили онлайн курс "Свобода от зависимости"!

  • Из любой точки мира
  • Под руководством профессиональных психотерапевтов и наркологов
  • Комплексный системный подход

Переходи по ссылке, чтобы получить бесплатные материалы и начать свой путь к свободе от зависимости!

1. Отличие запаха алкоголя от запаха перегара в чем?

2. Причины возникновения запаха перегара изо рта

3. От чего перегар сильнее?

4. Через сколько выветривается запах алкоголя

5. Что съесть от запаха алкоголя (народные методы)

6. Что выпить, чтобы избавиться от перегара

7. Аптечные средства борьбы с перегаром

8. Таблетки от перегара

9. Общие рекомендации избавления от перегара с утра за час

10. Как избежать перегара: советы

После веселого праздника наступает грустное утро, и вместе с похмельем появляется он – перегар. Он возникает из-за того, что спирт еще не полностью вышел из организма и продолжает циркулировать по крови, в том числе в легких.

Окружающим, да и самому человеку, неприятно чувствовать запах алкоголя изо рта. А если еще и нужно идти на работу или встречу… Специально для таких случаев рассказываем, как убрать запах алкоголя изо рта.

Отличие запаха алкоголя от запаха перегара в чем?

Перегар и алкогольный запах возникают по одной причине – спиртные напитки, но все же это разные понятия. Алкогольный запах изо рта – это непосредственно «аромат» спирта, как правило, он появляется сразу после употребления крепких напитков.

А вот перегар несколько позже – через 1-1,5 часа после употребления первой рюмки. Так происходит, потому что его причина – это продукты распада спирта. Кстати, эти запахи могут смешиваться, если человек пьет достаточно долго.

Разница между этими запахами и в том, что алкогольное амбре держится несколько часов, а перегар может сохраняться до пары дней.

Причины возникновения изо рта резкого запаха алкоголя

Запах алкоголя изо рта — это распространенное явление после употребления алкоголя. Некоторые люди могут не иметь запаха алкоголя изо рта, в то время как другие могут излучать сильный запах, который не уходит долгое время.

Причины запаха алкоголя изо рта могут быть различными. Он может быть вызван самим алкоголем, который находится в крови и легких, или это может быть результат болезни. Например, запах алкоголя изо рта может быть связан с заболеванием печени или почек.

Существует несколько способов устранения запаха алкоголя изо рта. Вода — это простой и эффективный способ сбить запах алкоголя. Кроме того, можно использовать жвачку или мятные леденцы, чтобы заглушить запах. Однако, если вы хотите быстро избавиться от запаха алкоголя, то необходимо принимать меры сразу после употребления алкоголя. Например, можно использовать специальные спреи для рта или прополоскать рот водкой или другим алкоголем.

Гнилостный запах изо рта у алкоголика является серьезным заболеванием и требует профессионального лечения. Если вы испытываете этот запах, то необходимо немедленно обратиться к врачу.

Итак, запах алкоголя изо рта может быть вызван алкоголем или болезнью. Если запах становится постоянным или сопровождается другими симптомами, необходима консультация врача.

Главный виновник этиловый спирт. Попадая с алкоголем в желудочно-кишечный тракт, он через кровоток разносится по всему организму. И конечно, доходит до печени: там он перерабатывается в ацетальдегид, и снова продолжает путешествие по кровеносной системе. Кроме того, может возникнуть запах ацетона изо рта после алкоголя, при определенных условиях, что доставляет немало хлопот.

Продукт расщепления попадает и в дыхательную систему, где смешивается с углекислым газом. Это и создает отталкивающий кислый запах изо рта после алкоголя.

От чего перегар сильнее?

Тот факт, за сколько выветривается запах алкоголя изо рта, зависит от напитка. Чем меньше градусов, тем менее выраженным будет амбре. Поэтому если утром вам предстоят встречи или работа с людьми, то лучше отдать предпочтение крепости 4-10 градусов.

Но разберемся подробнее, от какого алкоголя меньше запах изо рта.

Вино

От хорошего белого или фруктового вина будет лишь легкий, нейтральный запах, который окружающие могут даже не почувствовать. Если вы с ним не переборщите.

Но если выпить дешевое вино, которое содержит примеси и красители, то эффект будет противоположный.

Пиво

Несмотря на то, что в пиве содержится низкий уровень спирта, аромат от него будет не самый приятный, особенно если переборщить с количеством. Все дело в солоде и дрожжах, которые начинают бродить прямо в кишечнике.

Единственное пиво, от которого не остается шлейфа перегара – безалкогольное.

Водка и коньяк

От крепких напитков амбре сильнее всего, поскольку организму сложнее их переработать. В них содержатся вещества, которые усложняют выведение токсинов:

  • сивушные масла;
  • танины;
  • цинк;
  • металлы и т.д.

Шампанское

От шампанского, как и от вина, аромат не очень сильный. Но это при условии, что вы не переборщили с выпитым и не мешали его с другими спиртными напитками. Кстати, выветривается шампанское быстрее остальных вин, поскольку газация ускоряет процесс его расщепления и вывода из организма.

Настойки

Обычно настойки пить приятнее и легче, чем водку, коньяк или виски, потому что вкус ягод, фруктов и других продуктов перебивает вкус этилена. Однако перегар от них точно такой же, как и от другого крепкого питья.

Обычно настойки пить приятнее и легче, чем водку, коньяк или виски, потому что вкус ягод, фруктов и других продуктов перебивает вкус этилена. Однако перегар от них точно такой же, как и от другого крепкого питья.

Через сколько выветривается запах алкоголя

Амбре сохранится до тех пор, пока организм полностью не выведет спирт и его производные.

Поэтому то, сколько держится запах алкоголя изо рта, напрямую зависит от количества выпитого:

  • перегар от 0,5 л пива продержится около 3-7 часов;
  • от бокала хорошего вина – около 2 часов, а вот от бутылки – 10;
  • от 100 г водки – примерно 5-6 часов, от бутылки «беленькой» – не менее суток;
  • от шампанского – 1,5-2 часа.

Стоит помнить, что на длительность алкогольного шлейфа также влияют индивидуальные особенности: возраст, скорость метаболизма, наличие заболеваний, прием медикаментозных препаратов и т.д.

Что съесть от запаха алкоголя или что хорошо скрывает запах алкоголя изо рта (народные методы)

«Аромат» перегара исчезнет сам, только когда из организма через легкие, кожу и почки выйдет весь этанол и продукты его расщепления. Если выпито было немного, то вполне возможно, что пока вы проводите утренние процедуры, запах самоустраниться.

Однако если вечер был слишком веселым, то придется прибегнуть к более серьезным мерам. Для начала рассмотрим народные методы.

Чтобы убрать запах алкоголя изо рта быстро, необходимо принимать меры сразу после употребления алкоголя.

Как убрать запах алкоголя изо рта? Существует несколько способов устранения запаха алкоголя изо рта.

  • Вода — это простой и эффективный способ сбить запах алкоголя.
  • Жвачка или мятные леденцы могут заглушить запах.
  • Можно использовать специальные спреи для рта, которые быстро удаляют запах алкоголя.
  • Прополоскать рот водкой или другим алкоголем также может помочь устранить запах. Однако, это может быть временным решением, так как алкоголь еще больше усилит запах.

Когда пропадает запах алкоголя изо рта? Скорость выветривания запаха алкоголя изо рта может быть разной в зависимости от количества выпитого алкоголя и длительности его употребления. Обычно запах уходит через несколько часов после прекращения употребления алкоголя.

Некоторые продукты могут помочь устранить запах алкоголя изо рта. Например, лавровый лист, огурец, орех и чеснок могут помочь убить запах алкоголя. Однако, эффективность этих методов не доказана.

Если запах становится постоянным или сопровождается другими симптомами, необходима консультация врача.

Что еще помогает от запаха алкоголя изо рта? Нейтрализаторы запаха алкоголя изо рта быстро могут помочь устранить запах алкоголя. Также существуют таблетки и другие средства от запаха алкоголя изо рта.

Чем забить запах алкоголя изо рта? Жевание жвачки, применение спреев для рта или прополоскание рта водкой или другим алкоголем могут временно забить запах алкоголя изо рта. Однако, лучшим способом является избегание употребления алкоголя или умеренное его употребление.

Лавровый лист

Почувствовал запах алкоголя изо рта — попробуй лавровый лист убивает запах алкоголя изо рта. Для устранения шлейфа достаточно пожевать его пару минут, эффекта хватит на полчаса. Однако в чистом виде эта приправа имеет не самый приятный вкус.

Поэтому его можно заварить. 15-20 листов заварите в 200 мл кипятка, дайте им настояться полчаса, затем процедите отвар. Разделите напиток на 3 приема и выпейте его за 2 часа. В перерывах старайтесь кушать либо употреблять побольше воды, это подкрепит эффект.

Гвоздика

У гвоздики тоже резкий и сильный запах, который может перекрыть алкогольный. Ее следует жевать 3-5 минут, затем ополоснуть рот водой. Через сколько выветривается запах алкоголя изо рта — целый час вы не будете думать о перегаре. Чтобы усилить эффект, пожуйте гвоздику вместе с листьями мяты.

Также можно заварить специю, напиток на ее основе позволит избавиться от амбре до 4 часов.

Эфирное масло

Эфирное масло укропа или апельсина обеспечит приятное дыхание на 2 часа. Конечно, в чистом виде их употреблять не нужно. Разведите пару капель масла в 100 мл молока и выпейте. При необходимости через пару часов повторите процедуру.

Подсолнечное масло

Чайная ложка подсолнечного масла убирает алкогольный шлейф на 15-20 минут. Для лучшего эффекта придется пить по ложке масла каждые 10 минут.

Такой метод рекомендуется использовать в крайнем случае, поскольку подсолнечное масло в чистом виде не очень хорошо влияет на ЖКТ. Вместе с запахом изо рта вы рискуете получить диарею.

Имбирь и чеснок перебивает запах алкоголя изо рта

Этот продукт не только избавляет от выхлопа, но и придает бодрости. Нарежьте его на небольшие кусочки, залейте кипятком, добавьте дольку лимона и чайную ложку меда. Удобно, что такой напиток можно заварить в термосе и взять с собой.

Он нейтрализует последствия веселой вечеринки и дарит прилив сил, поскольку ускоряет выведение альдегида.

Семечки

Лучше всего погрызть сырые семечки, жареные тоже подойдут, но они дают меньший эффект. Старайтесь пережевывать их, как можно дольше, чтобы из них выделялись масла и обволакивали слизистую. Некоторые даже рекомендуют не очищать семечки от лузги.

Холс

Леденцы Холс применяется при больном горле, но и несвежее дыхание после вечернего кутежа они тоже могут скрыть. Лучше брать те, что в черной упаковке, потому что в них больше ментола, а значит и эффект будет заметнее.

Но не стоит увлекаться леденцами: они негативно влияют на эмаль зубов.

Сырое яйцо

За 40-50 минут до работы или встречи выпейте 2 сырых яйца натощак. Они являются хорошим адсорбентом и обволакивают желудок и кишечник, тем самым быстро выводя токсины через прямую кишку. Главное – ничего не есть и не пить в течение часа после яиц, чтобы они могли оказать нужное действие.

Зерновой кофе

Возьмите 1-2 кофейных зерна и пожуйте его 1-5 минут, чем больше, тем лучше результат. При необходимости можно предварительно раздробить зерно, чтобы не повредить зубы.

Желательно сразу после процедуры не полоскать рот, чтобы сохранить запах кофе.

Петрушка

Подойдет и листовая, и корневая петрушка. В первом случае съешьте несколько веточек или сделайте отвар. Порежьте петрушку, залейте ее кипятком, подождите, пока она остынет, затем процедите настой. Готово: можно пить.

Корневую петрушку лучше добавить в овощной салат, даже там она будет эффективна.

Вода с лимоном

Лимонная вода помогает при запахе изо рта алкоголя. Возьмите стакан газированной или обычной воды, нарежьте половину лимона на небольшие кусочки и добавьте их в воду. Дайте настояться минут 20-30, затем можно пить.

Лимонная вода помогает организму бороться с интоксикацией и неприятным амбре за счет витамина С. Если выпили вечером много и похмелье сильное, то лучше сразу нарезать 2-3 лимона и добавить их в 1 л воды.

Оливковое масло

Выпейте 1 столовую ложку оливкового масла и избавитесь от «аромата» на 40-60 минут. Но точно так же, как и с подсолнечным, лучше прибегать к этому способу в последнюю очередь.

Палочка корицы

У корицы ярко выраженный запах и вкус, который перебьет несвежее дыхание. Главное – взять корицу именно в палочке и пожевать ее. Если у вас есть только порошок, то лучше использовать другой метод. Поскольку порошкообразная корица опасна: она вызывает кашель и удушье.

Мускатный орех

Мускат достаточно горький на вкус, но хорошо устраняет вонь изо рта. Откусите от ореха небольшой кусочек и пожуйте его 2-5 минут. После этого выплюньте или проглотите пряность. Если выберете второй вариант, то проблема решится быстрее, потому что орех начнет действовать еще и изнутри.

Масло льна или грецкого ореха

Если у вас дома нашлось одно из 2-х масел, то следует выпить столовую ложку, чтобы избавиться от перегара. Жидкость попадает в желудок и препятствует выходу альдегида через пищевод, поэтому дыхание становится свежее.

Натуральный черный шоколад

В борьбе с похмельными последствиями помогает только черный шоколад из натуральных какао-бобов. Молочный, темный или белый не подойдут.

Съешьте пару кусочков и на полчаса избавитесь от проблемы.

Аскорбиновая кислота

Витамин С, он же аскорбиновая кислота) – хороший помощник в борьбе с похмельем. Если он у вас есть в таблетках, то стоит принять 1-2. Если нет, то замените на продукты с большим содержанием витамина С – цитрусовые, ананас, смородина, капуста и т.д.

Цедра апельсина или мандарина

В цедре содержится витамин С и эфирные масла, они замаскируют последствия употребления спиртного. Пожуйте цедру либо заварите ее кипятком и выпейте остывший напиток. Результата хватит на 40-50 минут.

Грейпфрут, не очищенный от перепонок

В грейпфруте тоже есть аскорбиновая кислота, которая борется с перегаром. Но еще от запаха избавят вещества в перепонках фрукта. Они дают ту самую горечь плоду и вместе с тем приглушают неприятный шлейф этилена.

Зелень кинзы

У кинзы своеобразный вкус, который нравится далеко не всем. Но если от «аромата» нужно избавиться быстро и наверняка, то не стоит ею пренебрегать. Кинза нейтрализует запахи в полости рта.

Свежие листья мелиссы

Листья мелиссы или мяты помогают быстро убрать неприятный запах изо рта после алкоголя. Если нет свежих, то используйте сушеные. Однако долго от них результат не держится.

Кардамон

Освежения полости рта достигается и кардамоном. Медленно пережевывайте приправу около 5 минут. Эффекта хватит на 1 час.

Облепиха

Кажется, что у этих ягод нет яркого запаха и они не избавят от перегара. Но в ней много аскорбиновой кислоты и других веществ, которые борются со шлейфом похмелья. Пожуйте свежие или замороженные ягоды несколько минут либо заварите из них чай.

Копченая рыба или сало

Сало и рыба нейтрализуют выхлоп и ускоряют выведение альдегида. Хотя от них тоже остается не самый приятный запах. Тут уже вам решать, что от вас почувствуют люди: рыбу или перегар.

Что выпить, чтобы избавиться от перегара

Спиртное обезвоживает организм, поэтому после веселого застолья нужно пить много жидкости. При этом можно совместить приятное с полезным: сделать напиток, который облегчит симптомы похмелья и устранит перегар.

Рассол

У рассола есть яркий аромат специй, который заглушает амбре от спиртных напитков. К тому же эта жидкость восполняет в организме уровень воды и солей. Важно: не употребляйте рассол, в котором есть уксус, это только усугубит ситуацию.

Квас или кумыс

Кумыс, как и другая молочка, помогает при похмелье, поскольку в ней есть триптофан. Это вещество расщепляет альдегид и помогает организму быстрее восстановиться. Поэтому выпейте 1-2 стакана кумыса или молока и почувствуете себя лучше.

А вот квас употреблять не стоит, потому что в нем есть незначительное содержание спирта, поэтому он только усугубит ситуацию.

Настой фенхеля

1 чайную ложку фенхеля залейте стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Затем процедите, остудите до комнатной температуры и выпейте отвар. На вкус это будет неприятно, но зловоние перебьет.

Аптечные средства борьбы с перегаром

В аптеке найдутся препараты, которые помогут не просто избавиться от шлейфа, но и улучшат состояние утром. Среди них есть даже специализированные средства.

Глицин

Это средство устраняет неприятный аромат изо рта, а также помогает справиться с угнетенностью и повысить концентрацию внимания. Для заметного результата при легкой форме похмелья пейте по 1 таблетке 1 раз в час в течение 5 часов, при тяжелой – по 2 таблетки с той же частотой и длительностью.

Нашатырный спирт

Разведите 2 капли нашатыря стаканом холодной воды и выпейте. Это повысит давление и повысит частоту сердечных сокращений, следовательно, ускорится метаболизм.

Однако будьте аккуратны: нашатырь – опасное вещество, его передозировка приводит к печальным последствиям.

Антиполицай

Эти лекарственные леденцы есть в каждой аптеке. Они созданы специально для снятия проявлений похмелья, в том числе перегара. Их действия хватает примерно на час.

Витамин В6

Он продается в капсулах в любой аптеке. Запах витамин В6 не снимает, но облегчает состояние, так как ускоряет обмен веществ, вывод токсинов.

Петрозеликапс

В его основе масляный экстракт петрушки, который нейтрализует неприятное амбре. Выше мы уже упоминали, что и в свежем виде петрушка тоже может помочь.

Энтеросгель, полисорб

Эти средства выводят яды и токсины, которые получаются после переработки организмом спирта. Тот же эффект есть и у активированного угля. Как только эти препараты выведут все шлаки, запах пройдет.

А еще лучше позаботиться о своем утреннем состоянии еще вечером перед вечеринкой. 2 ложки энтеросгеля до застолья помогут избежать похмелья.

Алкозельцер

Лимонная и ацетилсалициловая кислоты в составе дают бодрящий и обезболивающий эффект. Это поможет избавиться от признаков похмелья, как можно быстрее.

Таблетки от перегара

В аптеках есть множество видов таблеток от выхлопа. Принцип действия примерно одинаковый – нейтрализовать несвежее дыхание и ускорить вывод альдегида, поэтому выбирайте, что вам больше нравится.

Зорекс

Это хороший лекарственный комплекс, который справляется с похмельным синдромом. Он выводит из печени токсины и помогает даже после чрезмерного употребления алкоголя.

Янтарная кислота

Она эффективно выводит токсины и продукты распада алкоголя, поэтому хорошо снимает похмельный синдром и оказывает бодрящее воздействие. Чтобы избавиться от амбре, выпейте 6 таблеток в течение 3 часов. Однако янтарная кислота противопоказана при болезнях ЖКТ.

Глутаргин

Это недорогие таблетки, которые хорошо избавляют от последствий употребления спиртного. Принимайте по 4 таблетки (по 0,25 мг) с интервалом не менее часа. Не рекомендуется пить более 16 таблеток в сутки.

Гутен морген

Это специальный порошок, который представляет из себя концентрат огуречного рассола. Также в нем содержатся янтарная кислота и виноградные гребни, которые усиливают эффект. Порошок достаточно просто развести водой и выпить.

Дринк OFF

Его делают в форме капсул или желе, это средство имеет приятный вкус, который нейтрализует запах. В составе есть витамины, антиоксиданты и другие вещества, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Бизон

Янтарная кислота в составе бодрит организм и выводит токсины, а сода восстанавливает кислотно-щелочной баланс. 1 пакетик порошка нужно развести в стакане воды и выпить. Употреблять можно и утром, и вечером после застолья.

Лимонтар

Он хорошо справляется с перегаром. Для этого пару таблеток нужно измельчить и растворить в минеральной воде. Лимонтар поможет и избежать похмельного синдрома, для этого начните его пить за полчаса-час до застолья: 4 раза по 1 таблетке с интервалом в 2 часа.

Алкоклин

Это многокомпонентное средство, которое ускоряет вывод альдегида и устраняет выхлоп от спиртных напитков. Выпейте 1 таблетку после вечеринки и еще 1 утром.

Общие рекомендации избавления от перегара с утра за час

Есть общие рекомендации, как устранить запах алкоголя изо рта и помочь организму избавиться от последствий алкогольных посиделок, стоит придерживаться общих рекомендаций. Основные из них:

  1. Пейте больше жидкости. Лучше употреблять минеральную или кипяченую воду, в идеале нужно выпить 1-2 л, но делать это следует постепенно. Так вы усилите работу мочевыводящей системы и метаболиты быстрее покинут организм.
  2. Примите теплый душ. Продукты распада спирта выходят в том числе через кожу и пот, поэтому неприятный запах может исходить не только изо рта. Чтобы от него избавиться, сходите в душ. Если позволяет состояние, то рекомендуется чередовать прохладную и горячую воду, это позволяет взбодриться.
  3. Позавтракайте. Отдайте предпочтение белковым продуктам, яйцам или нежирному куриному мясу. Они помогут печени переработать остатки этилена.
  4. Добавьте перца. Острые приправы – перец чили и горчица – ускоряют обмен веществ, а значит последствия веселого праздника пройдут быстрее. Также у этих пряностей достаточно выраженных запах и вкус, который заглушит спиртовой выхлоп.

Как избежать перегара: советы

Лучший способ избежать перегара – не пить либо отдать предпочтение безалкогольному питью. Например, есть безалкогольное пиво, вино, шампанское. Но отказаться от спиртных напитков готовы далеко не все, поэтому даем несколько советов как избежать перегара и других симптомов похмелья:

  1. Пейте больше воды. Алкоголь достаточно сильно обезвоживает организм, поэтому утром многие испытывают «сушняк». Чтобы избежать такого явления, еще во время застолья пейте воду: хотя бы по полстакана на рюмку или бокал спиртного. Также после окончания застолья стоит выпить стакан.
  2. Употребляйте меньше сахара. Сладости задерживают вывод этилового спирта из организма, поэтому «отходить» утром вы будете дольше.
  3. Избегайте газированных напитков. Газы в напитке увеличивают всасывание алкоголя, а значит опьянение будет сильнее.
  4. Закусывайте в меру. Если вы пьете на голодный желудок, то опьянение наступает быстрее, а похмелье протекает тяжелее. К тому же спиртное натощак может повредить слизистую желудка, особенно если оно крепкое. Поэтому позаботьтесь о легких закусках, при этом старайтесь не переедать.
  5. Не понижайте градус и не смешивайте напитки. Иначе тяжелое утреннее состояние вам обеспечено.

Ну и конечно, следите за тем, сколько вы пьете. Чем больше этилена поступит в кровь, тем хуже вы себя будете чувствовать и тем сильнее перегар.

КУРС ПО БОРЬБЕ С ЗАВИСИМОСТЬЮ

Мы запустили онлайн курс "Свобода от зависимости"!

  • Из любой точки мира
  • Под руководством профессиональных психотерапевтов и наркологов
  • Комплексный системный подход

Переходи по ссылке, чтобы получить бесплатные материалы и начать свой путь к свободе от зависимости!

Статья подготовлена врачом психиатром-наркологом высшей категории

Кандидатом медицинских наук

Лазарев Игорь Александрович

Общественно-просветительская деятельность:

Эксперт центральных СМИ по вопросам психического здоровья и проблем с зависимостями.

Участие в популярных телевизионных передачах, съёмках научно-популярных и учебных фильмов, ток шоу и развлекательных программах на различных каналах Российского телевидения.

Получите
БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Клиника доктора Лазарева
переулок Лодыгина, д.7, к.2 Санкт-Петербург,
8 (812) 704-86-75, [email protected]