Санкт-Петербург и область
Звонки по России

В семье алкоголик: что делать?

СОДЕРЖАНИЕ

1.Выпивающий в семье: основные понятия

2. Психология зависимого: на что обратить внимание?

3. Психологическое воздействие на алкоголика

4. В семье буйный алкоголик: что делать?

4. Созависимость

6. Пьянство мужа и беременность

7. Как защитить себя от алкоголика

8. Как помочь пьющему человеку


Алкоголизм — серьезное заболевание, которое разрушает все сферы человеческой жизни. Ведь употребление спиртосодержащих напитков серьезно сказывается на здоровье человека, психологическом и ментальном состоянии. Родные здесь тоже не исключение. Для близких такой человек становится тяжелой ношей. Когда в семье алкоголик, что делать, порой не понимает никто, как с ним себя вести, что делать дальше. В этой статье мы попытаемся дать развернутые ответы на эти вопросы, которые составили опытные наркологи и психологи нашей клиники. 


Выпивающий в семье: основные понятия

Алкоголизм является болезнью. Но нельзя сравнивать его, например, с простудным заболеванием. Человек не может уснуть здоровым, а потом проснуться уже алкоголиком. Все происходит постепенно и пристрастие к спиртному просто так никуда не денется. Над этим нужно серьезно работать, и в первую очередь самому любителю “огненной воды”. Конечно, необходимо помнить что поддержка и правильное поведение близких тоже важны.


Что такое алкоголизм с точки зрения медицины? 

Алкоголизмом называется психическое заболевание заболевание, при котором больной имеет особое пристрастие к горячительным напиткам и сильную зависимость. Человек не умеет контролировать количество выпитого, поэтому организм начинает привыкать к большим и большим дозам спиртного. В итоге сильно страдают внутренние органы, часто возникает ярко выраженный абстинентный синдром (“похмелье”), провалы в памяти. 


Стадии алкоголизма

Как и любая другая болезнь, алкоголизм имеет свои стадии:

  • Первая стадия характеризуется слабо выраженным абстинентным синдромом и отсутствие запоев. Человек выпивает, например, только по праздникам или в гостях. От употребления крепких напитков испытывает облегчение, становится раскрепощенным. На утро же появляется раздражительность, иногда агрессивность.
  • На второй стадии иногда уже не помнит, что делал после “огненной воды”. Ему уже нужно “похмеляться”, что ведет к запоям. Любитель спиртного может не пить месяцами, а потом запить на неделю, не делая при этом никаких перерывов. Так появляется хронический алкоголизм. 
  • Третья стадия проявляется полной психологической и физической зависимостью от спиртосодержащих веществ. Человек уже просто забывает, как он жил до этого. Здоровье сильно ломается, появляются проблемы на работе и частые ссоры в семье. На этой стадии любителю выпивки уже очень трудно остановиться.

Психология зависимого: на что обратить внимание?

Личность зависимого от выпивки человека колоссально меняется. Даже самый заботливый семьянин с уравновешенным характером может стать агрессивным и равнодушным ко всему человеком. Конечно, самостоятельно решить трудную ситуацию и даже осознать ее любитель выпить не может. Ему кажется, что все впорядке, а для пьянства постоянно находятся отговорки и оправдания. Получается, что решение проблемы ложиться на плечи здоровых людей — близких. 


Поведение алкоголика: характерные черты

Есть несколько главных поведенческих черт, которые характеризуют человека именно как любителя горячительного:

  • Психологическая зависимость от “огненной воды”. Для злоупотребления спиртными напитками больной находит массу поводов и причин. Когда же близкие начинают говорить о данной проблеме, человек старается как можно скорее завершить разговор, выражает агрессию.
  • Равнодушие к родственникам и близким. Больной может искренне сильно любить своих детей, партнера, родителей. Но даже осознание своей зависимости не способно прекратить постоянные пьянки. Все дело в сочетании психологических и физических аспектов зависимости.  
  • Множество обещаний больше не пить. Человек может даже какое-то время сдерживать их и действительно отказаться от крепкого напитка. Однако через какой-то период человек все равно срывается, а перед срывом как бы замыкается в себе, становится неразговорчивым и подавленным.
  • Буйное поведение. Появляется агрессивность и буйное поведение во время запоя или между ними, при самом опьянении или при белой горячке. Также это возможно и при “похмельном” синдроме как у мужчин, так и у женщин. 

Психотип алкоголика

Пристрастившийся к выпивке человек имеет индивидуальный психотип. На появление зависимости часто влияет множество факторов. Например, если человек с раннего возраста был в окружении, где спиртное — это нормально и даже весело, риск психологической привычки повышается в разы. Для больного “огненная вода” является незаменимым атрибутом любого дня, пусть он даже будет не праздничный.

Далее, когда любитель выпить сталкивается с жизненными проблемами или просто скукой, он в 95 % случаев пытается решить все с помощью спиртного. Итог — сломанная судьба, недопонимания с дорогими людьми, конфликты, серьезные проблемы со здоровьем.

Что касается близких, то зависимость любителя выпивки сказывается и на них. Употребляющий перестает быть самостоятельным: теряет место работы и доход, полностью меняет окружение, больного покидают лучшие друзья. Очень часто страдающий алкогольной зависимостью манипулирует и пытается любой ценой сделать так, чтобы семья добыла спиртное или деньги на спиртное. Не понимая что делать, близкие и родственники сами невольно становятся “поставщиками” горячительного.


Манипуляторство

Все любители выпивки неплохо манипулируют своими домочадцами, в особенности супругой и детьми. Пьяные они могут проявлять сильную агрессию на жену, оскорблять ее и даже поднимать руку. А вот утром, когда такому человеку нужно “опохмелиться”, тот сразу приобретает ангельское обличье. Жена, конечно же, думает что супруг не такой уж и плохой, каким был вчера. Подумаешь, немного не рассчитал с пивом или водкой — бывает с каждым и точно уж не повториться. Но все повторяется по кругу. 

Понять, что домочадец включил свою манипуляторскую схему, можно по таким признакам:

  • Всегда перебивает говорящих с ним людей, не дослушивает их доводы, начинает кричать и истерить;
  • Драматизирует и преувеличивает любую проблему;
  • Супруг-манипулятор отлично знает все слабые места жены и не упускает возможности надавить и задеть;
  • Когда ему что-то требуется, домочадец сразу становится хорошим, покладистым и вежливым;
  • В ущерб своим желаниям супруга, дети и другие близкие выполняют просьбы зависимого;
  • Если дорогой человек отказал в деньгах или спиртном, домочадец сразу “взрывается” и агрессирует;
  • Уптребляющий спиртосодержащие продукты не только отдает свои проблемы семье, но и создает новые;
  • Со временем жена, дети и родители больного чувствуют, что вечно в чем-то виноваты перед ним.

Каких ошибок нужно избегать при общении с алкоголиком

Если в вашей семье живет любитель пива или водки, а вы не знаете, что с этим делать и как помочь, следует знать о самых распространенных ошибках, которых точно нужно избегать при общении с ним:

  • В первую очередь поймите, что алкоголизм — болезнь, требующая лечения извне. Не думайте, что домочадец сам может победить ее и вдруг перестанет пить. Вы же не говорите человеку с кашлем и насморком: “Прекрати болеть!”. Тот не властен над заболеванием. Также и с алкогольной зависимостью. Единственное, чем вы 100 % поможете — предложите помощь в лечении.
  • Уберите чувство жалости. Очень часто родные идут на поводу и поддаются манипуляторским схемам больного алкоголизмом. Дают ему денег на “зеленого змея” или же сами покупают чего-то крепкого. Однако победить болезнь можно. Для этого необходимо не жалеть больного, ведь это чувство еще больше его убивает и тот начинает пить еще больше. 
  • Не одобряйте домашних пьянок. Жена, дети и родители думают, что если домочадец будет злоупотрелять спиртным на их глазах, сидя дома, то с ним точно ничего не произойдет. В итоге тот быстро спивается на глазах у членов семьи.
  • Не решайте его проблемы. Родственники алкоголика берут на себя его домашние обязанности, выгораживают перед начальником, влезают ради него в долги, вызволяют из полиции. Так больной расслабляется и не желает что-то менять в своей жизни. А зачем, если все сделают за него?
  • Уберите контролирующее поведение — прекратите частые звонки и слежку. Тотальный контроль настолько не нравится больному, что тот пытается сделать все назло близким.
  • Не страдаете синдромом “спасателя”. Члены семьи приносят себя в жертву, пытаются спасти самого родного, полностью забывая жить своей жизнью. Такое поведение нравится домочадцу, тот расслабляется и перестает как-то бороться с зависимостью.
  • Бросьте попытки вылечить близкого насильно. Близкие часто насильно лечат алкозависимого с помощью кодировок и других способов. После этого человек погружается в депрессию, перестает радоваться жизни и очень ждет, когда период кодировки пройдет. По итогу начинает пить с удвоенной силой.
  • Не употребляйте спиртное вместе от безысходности. Такое случается и довольно часто. Данная ситуация называется “семейным алкоголизмом” и только усугубляет положение. В итоге человек все больше и больше погружается в топкое болото зависимости и полностью утопает. 

Психологическое воздействие на алкоголика

Скандалы, ультиматумы и угрозы — неэффективные способы воздействия на любителя горячительного. Существуют другие, гораздо более действенные методы, основанные на психологических знаниях. 


Расстановки

Расстановки играют важную роль в решении проблемы зависимости от крепких напитков. Эта проблема на сеансе с грамотным психологом расставляется в пространстве. Человек самостоятельно может увидеть свою трудную ситуацию и посмотреть на нее со стороны, подумать о ней, придумать способы решения и поменять свое поведение. Главная цель врача-психолога при этом — не оценивать и анализировать причину алкоголизма, а запустить ее поиск в психологическом сознании.


Индивидуальная психотерапия

В ходе индивидуальной терапии пациент не боится раскрыться психотерапевту, быть откровенным и расслабленным. Цель психолога при это заключается в поиске причины тяги к спиртному и ее устранении вместе с пациентом. Да, индивидуальная психотерапия дает свои плоды не скоро, однако эффект заметен довольно хорошо. 


Групповые психотерапевтические практики

Во время групповых психотерапевтических практик пациент получает помощь и поддержку извне. Пациент видит, что не он один такой и может взглянуть на себя со стороны. Также групповые занятия помогают:

  • Контролировать свое агрессивное поведение.
  • Повышать самооценку.
  • Видеть свои положительные черты и развивать их.
  • Формировать новые модели поведения.
  • Прекратить перекладывать свои проблемы на плечи других и быть ответственным.

Таким образом данные практики не просто меняют отдельные черты характера пациента, а полностью изменяют его личность. Это в дальнейшем и помогает победить тягу к спиртному.


Как правильно вести себя с любителем выпивки

Чтобы поведение страдающего алкозаисмостью не стало угрозой для жизни и здоровья домочадцев, а также для бюджета, необходимо не тянуть время и правильно себя вести:

  • Пытайтесь бороться с созависимостью. Обратитесь за поддержкой к психологу, чтобы ваше желание оказать алкоголику “медвежью услугу” отпало — не нужно решать за все него. Позвольте домочадцу самому увидеть глобальные последствия его зависимости.
  • Не покупайте спиртные напитки, чтобы родной человек “похмелился”. Так вы продолжаете запой.
  • Если любитель крепких напитков уже начал лечение, не нужно соблазнять того “огненной водой” даже на праздники.
  • Помогите домочадцу вспомнить о своих прошлых хобби и любимых занятиях, а также постарайтесь сделать так, чтобы домочадец был окружен непьющими людьми. В такой обстановке у близкого есть все шансы выздороветь. 

Социальная работа с “семейным алкоголизмом”

Органы социальной поддержки нашей страны постоянно проводят социальную работу с “семейным алкоголизмом”. Это в некоторых случаях предотвращает распад семьи и отдельной личности. Помощь рассчитана на консультацию с пьющими членами семьи, устранение созависимого поведения у непьющих. Если же горячительное выпивают и муж, и жена, социальные работники стараются создать у тех мотивацию для ведения безалкогольного образа жизни. 


В семье буйный алкоголик: что делать?

При общении с агрессивным алкоголезависимым главное не допускать применения силы и оскорблений. Иначе это может стать причиной трагедии. Ведь никто не знает, как поведет себя буйный человек под спиртосодержащими веществами. 


Советы женам буйных алкоголиков

С буйными любителями выпить можно вести себя по-разному. Психологи же советуют придерживаться следующим вариантов:

  • Спокойный тон разговора и внутреннее спокойствие. Иногда это хорошо помогает, чтобы выпивший домочадец сам успокоился и пошел отдыхать. 
  • Отвлеките внимание выпившего домочадца. Например, можно сказать: “Сними футболку, я ее постираю” или “У тебя волосы отросли, может стоить подстричься?”. 
  • Соглашайтесь на все. Не перечьте буйному любителю “огненной воды”, не вступайте в перепалку и споры, не пытайтесь переубедить в чем-то или доказать свою правоту.

Помните, что нужно вести себя уверенно и максимально спокойно. Не пытайтесь накалить обстановку, подумайте о своей безопасности. Если это не помогло, лучше покинуть жилище вместе с детьми. Ведь главное — это их и ваша безопасность. 


Созависимость

Созависимость — частое явление в семье, где один из домочадцев регулярно употреляет спиртные напитки. Ее признаками могут быть:

  • Созависимый пытается скрыть текущее положение вещей от друзей, начальства и других родственников, а также постоянно покрывает алкоголика;
  • Такой человек забывает о своих желаниях и стремлениях, лишь бы только домочадцу было хорошо;
  • Созависимый не может забыть о ситуации и полность от нее отстраниться;
  • Очень часто созависимый чувствует себя нужным в обществе, только когда пытается помочь любителю выпить. Именно поэтому, даже на подсознательному уровне, созависимый будет пытаться помешать выздоровлению своего домочадца. 

Созависимыми часто становятся супруги алкоголиков, его родители или взрослые дети. Поэтому оказывать психологическую поддержку нужно и им, а не только тому, кто борется с пагубной привычкой.

Чтобы не стать жертвой созависимых отношений, постарайтесь выполнять эти рекомендации психологов:

  • Не обвиняйте себя в алкогольной зависимости близкого.
  • Не верьте любителю горячительного на слово и не ждите, что все измениться по взмаху волшебной палочки.
  • Не пытайтесь всеми силами контролировать зависимого от спиртного человека и всю ситуацию в целом.
  • Не нужно лечить любителя спиртосодержащих веществ своими силами и методами насильно.
  • Не скрывайте пагубную привычку домочадца. 
  • Не терпите буйное поведение и пьянки.
  • Не откладывайте обращение за квалифицированной помощью.

Пьянство мужа и беременность

Во время ожидания пополнения жизнь женщины, чей муж является алкоголиком, может превратиться в сущий ад. Вот что может случиться:

  • Рукоприкладство. Даже самый спокойный мужчина под действием спиртного может стать агрессивным и причинить женщине в положении вред. 
  • Сама беременность может протекать довольно тяжело, ведь жена алкоголезависимого будет постоянно терпеть стрессовые ситуации.
  • Если жена начинает пить вместе с мужем, это грозит тяжелыми последствиями для будущего ребенка и здоровья матери. Малыш может родиться с аномалиями или вынашивание и роды будут протекать очень трудно.
  • Выпивка очень часто рушит семьи. Со временем отец ребенка может бросить любимую или женщина не захочет больше терпеть любителя “огненной воды”, и уйдет сама, став матерью-одиночкой.

Дети, появившиеся на свет от алкоголезависимых

Малыши, которые родились от алкоголика, могут обладать огромным списком патологий. Это могут быть врожденные мутации конечностей, головы, фетальный алкогольный синдром, задержки в развитии, умственная отсталость или гидроцефалия. Если ребенок в целом рождается здоровым, то может быть слабым или родиться раньше срока. 


Как родители-алкоголики влияют на детей

Жизнь детей-алкоголиков трудно назвать легкой и хорошей. С маленького возраста такие ребята предоставлены сами себе. В неблагополучной обстановке те часто наблюдают пьяные ссоры, скандалы и застолья. Получается, что психологически и физически эти дети развиваются неправильно. 

Когда ребенок вырастает, то приобретает четкую позицию на спиртное. Либо он, как и его родители, тоже начинает пить, либо никогда в своей жизни не притрагивается к “зеленому змею”. 


Как защитить себя от алкоголика

Часто бывает так, что домочадцы зависимого от “огненной воды” очень сильно страдают. Ведь жизнь с таким человеком сложна и порой опасна. Главное, о чем нужно помнить таким людям — не вступать с пьяным в споры и конфликты. Иногда это заканчивается очень и очень плачевно. Если же ситуация вышла из под контроля, необходимо вызывать полицию. Конечно, лучше всего еще и прекратить жить вместе с любителем “огненной воды”. Но на это решаются немногие — искренне любят человека и хотят помочь. 


Советы тем, кто живет с любителем выпить

Если у вас есть зависимый от спиртного, необходимо правильно себя вести и менять свое поведение, чтобы у близкого появилась мотивация лечиться. Ведь если ничего не менять, алкозависимый будет думать, что все должно быть так, как есть. 

Например, нужно не жалеть домочадца, а лишить финансовой поддержки. Иначе тот будет продолжать впадать в запои и навряд ли когда-нибудь сможет вылечиться. 

Также важно, чтобы тот, кто употребляет спиртное, сам захотел пройти лечение и понял, какие последствия грозят, если он этого делать не захочет. Если это ваш муж, можно сказать, что разведетесь, если тот не будет лечиться, выполнять все рекомендации нарколога. Если это взрослый ребенок или родитель, то пообещайте ему навсегда лишить его материальной помощи, выписать из квартиры, лишить наследства и т.д.

Конечно, важно сдержать слово, если домочадец нарушит свои обещания больше не пить или добровольно проходить лечение.  Иначе все будет впустую.


Как помочь пьющему человеку

Чтобы помочь пьющему человеку, важно обратить внимание на следующие правила:

  • Не применяйте силу и оскорбления в разговоре с пьющим человеком. 
  • Открыто выразите свою позицию и желание помочь.
  • Предложите больному не одну, а сразу несколько наркологических клиник, где ему могут оказать помощь по выведению из запоя, лечению зависимости.
  • Расскажите любителю спиртного о тех планах, которые вы раньше строили, пока тот не начал пить. Предложите побороть пагубную привычку и вместе добиться общих целей.

Перед тем, как предлагать помощь пьющему, сначала избавьтесь от своей созависимости, если такая имеется. Ведь это может только навредить. 

Чтобы человек чувствовал вашу поддержку, можно пойти на консультацию к наркологу вместе или вызвать врача на дом. Квалифицированный специалист правильно побеседует с зависимым, проведет комплексную детоксикацию организма и попробует уговорить алкоголика на лечение в стационаре. 

Важно также помнить о мотивационной составляющей лечения. Если пьющий сам не примет решения лечиться и освобождаться от своей зависимости, помочь тому никто не сможет. Способствовать этому и развить у пьющего мотивацию может грамотный психолог и психотерапевт наркологической клиники.

А чтобы после лечения пациент чувствовал себя нужным, не уходил в депрессию, больному поможет правильная реабилитация. Во время реабилитационной программы люди понимают, как хороша жизнь без спиртного и учатся преодолевать свою тягу к спиртному за счет поддержки близких и мотивации.

Статья подготовлена врачом психиатром-наркологом высшей категории

Кандидатом медицинских наук

Лазарев Игорь Александрович

Общественно-просветительская деятельность:

Эксперт центральных СМИ по вопросам психического здоровья и проблем с зависимостями.

Участие в популярных телевизионных передачах, съёмках научно-популярных и учебных фильмов, ток шоу и развлекательных программах на различных каналах Российского телевидения.

Получите
БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Клиника доктора Лазарева
переулок Лодыгина, д.7, к.2 Санкт-Петербург,
8 (812) 704-86-75, [email protected]